Beste zwemmers,
We moedigen iedereen aan om te blijven sporten, ook al kan dat niet meer in groepsverband en is het misschien noodgedwongen in de huiskamer. https://sporza.be/nl/categorie/blijf-sporten/ is een leuke link hiervoor. Vanzelfsprekend houden we jullie op de hoogte via onze sociale media van elke wijziging die voor VZR invloed kan hebben. Kijk ook eens op https://youtu.be/0N2Izxse-5k . Sommigen spreken ervan terug op te starten na het paasverlof, maar da's nog koffiedik kijken.
Onze sociale media:
Beste zwemmers,
In lijn met de nationale maatregelen die uitgevaardigd werden om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan, neemt ook de stad Ronse bijkomende maatregelen. Het zwembad gaat dicht tot en met vrijdag 3 april.
We houden jullie natuurlijk op de hoogte.
VZR bestuur
Wij nodigen u en uw familie van harte uit op ons vierde spaghetti-croque eetfestijn.
't Is weer zover! Voor een gunstige prijs kan u alweer lekker spaghetti (ook vegetarisch) & croque komen eten. Haal jullie agenda er alvast bij: zaterdagavond 9 nov en zondagmiddag 10 nov. Be there!
Inschrijven kan via een inschrijvingsformulier of via deze link op de website. Gelieve ten laatste tegen 1/11 in te schrijven. Betaling kan cash of via overschrijving op het rekeningnummer BE11 9731 5182 5848 met vermelding van naam en bestelling.
Met vriendelijke groeten
Het VZR bestuur
Beste zwemmers,
Enkele afspraken en weetjes.......
Het zit er alweer op voor dit jaar! Ze komt terug met 3 bronzen medailles op de aflossingen, 2x clubrecord bij de kadetten op de 50 VS en 100 VS en een FROS record op de aflossing 4 x 100 VS. Niet slecht zou ik zo denken. Op naar Zagreb 2021!
Beste zwemmers, net zoals vorige jaren organiseren wij met VZR een zwemstage zodat wij er in het najaar weer tegenaan kunnen gaan!
Precies het weekend van 't clubrecord. Jawel, onze gemengde aflossingsploeg (Nicolas Mattelin, Glenn De Roose, Caitlin Pollez en Lies Persijn) bracht een uitzonderlijke prestatie op de finales van de leeftijdskampioenschappen te Westerlo van 4x50 VS in 1,57,17 EN Marthe Van Heuverbeke brak een clubrecord bij de miniemen op de 50 Rug met 35,79 te Bastogne.
Hoogst uitzonderlijk kunnen we dit wel noemen, zeker gezien de uitzonderlijke lichting van 10-15 jaar geleden...
Denk niet dat het hier bij zal blijven :-)
Door de hectische drukte 's morgens is de verleiding soms groot om het ontbijt over te slaan. Dat is jammer, want goed ontbijten is belangrijk. Om toch eens lekker te genieten van een ontbijt, organiseren wij een 'reuze-ontbijtactie" op zondag 12mei '19 tussen 7u30 en 10u. En dit ten voordele van de werking binnen onze club en onze zwemmers.
Binnenkort gaan we samenwerken met Pulso-preventielab (Stefaan Maene) voor onze techniektrainingen, vooral op woensdag met de A-zwemmers. Mochten er zwemmers zijn die Stefaan niet kennen: hij verbeterde tijdens zijn carrière 78 Belgische records 
;-) zwom de Olympische finale in ’92, behaalde brons op Wereld- en Europese kampioenschappen, 3 maal de USA Open gewonnen en behoorde bij de top 3 World Ranking.
We zetten de stappen even op een rijtje:
Vragen, info?
Neem gerust contact op met:
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
www.vzr.be
 |
 |
Enkele foto's uit onze laatste activeiten. Meer vindt u op onze fotogalerij-pagina.
Grafiweb